La ansiedad no tiene que dirigir tu vida
Es posible aprender a hacer las paces con tu ansiedad Cuando aparece la ansiedad, nuestro primer impulso suele…
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Ansiedad
Blog
Reflexiones sobre bienestar emocional.
Un espacio para compartir artículos, opiniones y recursos sobre salud mental, trauma y vida cotidiana.
Terapia de pareja
Cuando el amor no alcanza para resolverlo
¿En qué momento una dificultad de pareja deja de ser algo que podemos resolver entre nosotros y se…
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Trauma y EMDR
Trauma, cuando una experiencia deja de ser solo un recuerdo
Todos atravesamos experiencias difíciles. Algunas nos duelen, nos transforman y dejan recuerdos que permanecen durante mucho tiempo pero…
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